Aprenda a preparar 3 receitas diferentes de mousse com bolachas; uma de chocolate, uma de limão e uma terceira de morango. As três propostas são ligeiras, frescas, fáceis de preparar e não necessitam de muito tempo de preparação. Todas têm uma base de bolachas que também podem servir para preparar outras receitas de bases de…
E com ele, chega a época das frutas mais frescas e saborosas. A grande variedade de frutas permite-nos desfrutar de sobremesas não só boas como nutritivas. Neste artigo, partilhamos quatro receitas de sobremesas com fruta da época que o(a) vão apaixonar pelo seu sabor e simplicidade. Contamos-lhe também por que razão é tão bom consumir…
O tiktok tornou-se na rede social que ensina as receitas de sobremesas mais fáceis e simples que se podem fazer. Hoje vamos apresentar 3 receitas rápidas para preparar os gelados mais virais do Tiktok. São receitas express, com poucos ingredientes e deliciosas. Preparado(a) para as conhecer? Gelado sem açúcar de banana e mini chip de…
Os dias de estudo costumam ser compridos, intensos e cansativos. É muito importante alimentar-se bem durante esses dias, estar bem hidratado(a) e fazer pausas ativas. Uma alimentação rica em fruta, legumes, hidratos de carbono, gorduras e proteínas saudáveis é a chave para estarmos bem nutridos. A melhor bebida para o corpo é a água que…
