Se quiser aproveitar o fim do verão como se fosse as próximas férias, poderá fazer uma escapadela em família para se divertir. Por sorte, em toda a geografia espanhola contamos com programas para diferentes gostos e idades: desde excursões ao ar livre e visitas culturais, a atividades recreativas e eventos especiais. Anote estas ideias para passar tempo de qualidade em família e já não terá de estar horas a pensar no que fazer para que se divirtam juntos.
As melhores ideias para desfrutar em família
Dia de piquenique
Porque não é preciso ir sempre a restaurantes para comer de forma diferente e original. Com esta atividade poderá estar ao ar livre, divertir-se e preparar você mesmo o que irá comer. Primeiro escolha um dia com temperatura amena e uma zona onde possa fazer um piquenique, seja na cidade ou próximo da cidade, e prepare sanduíches frias e saudáveis, saladas de massa e fruta, sem se esquecer de uns snacks mais doces e bebidas.
Aconselhamos que leve uma manta ou suporte para pousar a comida no chão. Verá que é uma fantástica proposta para passar um dia diferente e também muito económica.
Fazer desporto todos juntos
O ar livre em determinadas épocas do ano permite fazer desporto. A OMS recomenda que as crianças e adolescentes, dos 5 aos 17 anos, invistam pelo menos 60 minutos por dia em atividades físicas de intensidade moderada a intensa. Já os adultos dos 18 aos 64 anos devem dedicar, no mínimo, 150 minutos semanais a praticar atividade física aeróbica, de intensidade moderada, ou 75 minutos semanais a uma combinação equivalente de atividades moderadas e intensas.
Para isso, sair de casa para fazer desporto em família é uma opção fantástica para estarem em forma e se divertirem. Poderão ir à piscina durante o verão, ir correr, andar de bicicleta, fazer um jogo de futebol ou basquetebol, entre outros.
Museu com atividades para os mais pequenos
Embora possa parecer uma atividade cultural bem diferente, algumas crianças e adolescentes aborrecem-se só de pensar em ir a um museu. Nada mais longe da verdade, há lugares que oferecem atividades para os mais pequenos.
Parques de aventura e temáticos
É a atividade que nunca falha. Encontramos uma variedade de parques onde existem atividades de aventura, desde escalada, rocódromos, equipas de paintball, tiro com arco, tirolesa, 4×4. As famílias com membros de todas as idades divertem-se imenso.
Espeleologia: pelas rochas e pelas pedras
Fazer uma excursão e aventurar-se na espeleologia é uma atividade diferente que nos ajuda a aprender e voltarmos ao nosso passado. É uma atividade que costuma agradar às crianças interessadas em minérios, grutas, pedras, etc.
Jardins botânicos para aprender
Em qualquer lugar há um jardim botânico. Costuma ser a joia da coroa para grandes e pequenos porque permite-nos desfrutar de uma variedade de espécies distintas de forma lúdica. Existem visitas para famílias com atividades dirigidas aos mais pequenos que incluem workshops especiais.
Concertos para crianças
Sabe que existem concertos e festivais de música durante todo o ano, mas a maioria não são dedicados às crianças. Em determinados lugares, existem concertos com músicas infantis, com atividades paralelas em que as crianças podem aproximar-se e tocar nos instrumentos.
É uma proposta fantástica para desligar da rotina diária, para além de que a música traz imensos benefícios para a mente de todos. Ajudamos os mais pequenos a despertar o seu lado sensorial e emocional, a desenvolver o seu cérebro, a melhorar a concentração e a memória e, assim, a fomentar o gosto pela arte.
Lugares temáticos e personalizados
À medida que crescem, as crianças vão vincando a sua personalidade. Uma atividade que as irá entusiasmar será passar o dia em família em lugares que vão ao encontro dos seus gostos. Desde ir a um restaurante com temática manga, se for essa a sua paixão, a realizar workshops de culinária, quando é algo de que gostam, ou passar o dia a fazer mergulho, quando a água, o mar e as espécies marinhas são o que atrai os vossos filhos. Vai ser um enorme sucesso para todos.
Descobrir a quinta
Se as crianças são pequenas, é preciso descobrir novos animais que não fazem parte do seu quotidiano. As quintas permitem passar o dia a ver e interagir com galinhas, porcos, vacas, avestruzes, entre outros. Incentivamos o amor pelos animais, a forma como se relacionam com os outros, o que comem e como se comportam.
Como vê, os programas em família crescem e cada vez se personalizam mais para agradar a uma maior quantidade de pessoas. O que importa é passar bons momentos juntos.
