Benefícios do desporto no desenvolvimento infantil

Quando somos pais, uma das grandes preocupações é conseguir um desenvolvimento infantil que favoreça uma idade adulta saudável. Por isso, tentamos estabelecer hábitos saudáveis que os ajudem no futuro. Para além da alimentação, o exercício físico é muito importante para gerar estes hábitos saudáveis. De um modo geral, todos temos um desporto favorito, e os seus…